كيف تصبح أكثر كاريزما

أنت كاريزما..يبدو أننا جميعًا نعرف الكاريزما عندما نراها ونشعر بها في الآخرين. ومع ذلك، فإن الميزات والسلوكيات الدقيقة التي تجعل شخصًا ما يتمتع بالكاريزما غالبًا ما تكون صعبة التحديد أو التعريف. لحسن الحظ، في السنوات القليلة الماضية، بدأنا نستكشف هذا الموضوع بشكل أكثر عمقًا. الإجابات التي تم الكشف عنها جعلت الكاريزما أقل غموضًا ويمكن أن تساعدنا أيضًا في أن نصبح أكثر كاريزمية.

بعد سنوات من البحث حول الكاريزما، تم تحديد المكونات العامة التي تجعل شخصًا ما جذابًا ليس فقط في مواقف القيادة الرسمية، ولكن أيضًا في التعاملات والحياة اليومية فالكاريزما يمكن بالفعل ملاحظتها وقياسها. علاوة على ذلك، يمكن أيضًا تقسيمها إلى عنصرين سلوكيين رئيسيين. أولا التأثير وهو القدرة على توجيه الآخرين بمهارات القيادة وقوة الحضور. على وجه التحديد، الأفراد الذين يتمتعون بهذه السمة الجذابة لديهم القدرة على التأثير في الآخرين، ولهم حضور في أي نقاش، ويعرفون كيف يقودون مجموعة. ثانيا” الوداعة والتي يمكن إيجازها بأنها الطاقة على جعل الآخرين يشعرون بالراحة والاطمئنان من خلال المهارات الاجتماعية والسلوك اللطيف والجميل. الأفراد الذين يتمتعون بهذه السمة الجذابة يمكنهم التوافق مع أي شخص، وجعله يشعر بالراحة، والابتسامة كثيرًا. كما تم ربط الكاريزما بسلوكيات أكثر عمومية من السلوك الاجتماعي بشكل محدد، بدا أن الأفراد ذوي التأثير الكاريزمي كانوا شركاء اجتماعيين أكثر ترابطا”. كما ارتبط الأفراد ذوو الكاريزما العالية أيضًا بسمات مثل الانفتاح، والضمير، والانبساط، والذكاء العاطفي، والمهارات السياسية. أخيرًا، تم تقييم الأفراد الجذابين على أنهم أكثر إقناعًا ومحبة بغض النظر عن مستوى جاذبيتهم الشكلية بشكل عام، لذا، يمكن لأي شخص أن يتعلم كيفية تعزيز جاذبيته. 

كيف تصبح أكثر كاريزما

لكي تصبح أكثر كاريزما، من المهم تعلم المهارات اللازمة لتكون أكثر تأثيرًا وودودًا. لحسن الحظ، ترتبط تلك المكونات بالمشاعر الرقيقة والدفء وأيضًا بالقدرة والرغبة، والتي تشكل محور النصائح في مقاطعي تحت عنوان #في_دقيقتين_مع_دكتور_هيثم_زكي. لذلك، سأجمع تلك الأفكار لتساعدك على أن تصبح أكثر تأثيرًا وودّية في الحياة، وأيضًا أكثر جاذبية وكاريزما.

 لغة الجسد

أن تصبح أكثر تأثيرًا يتعلق عمومًا بوجود روحي شفاف، إلى جانب القدرة على التأثير وجذب الآخرين. تلك الصفات والمهارات تعزز أيضًا قدرتك كقائد، والشغف الذي يشعر به الآخرون المحتملون تجاهك. على سبيل المثال، يمكن خلق حضور جذاب من خلال لغة الجسد، وخاصة الوضعيات التي تكون واسعة، مفتوحة، وتحتل مساحة، تلك الوضعيات والحركات تعبر عن إمكانيات التأثير. بجانب لغة الجسد، فإن التأثير غالبًا ما يتعلق بمكافأة السلوكيات التي ترغب في رؤيتها لدى الآخرين. الإيماءات البسيطة مثل الانتباه إلى شيء يفتخر به شريك المحادثة أو تقديم لحظة من المودة له كعلامة على الامتنان، هي أيضًا مفاتيح لبناء علاقات مثمرة. مع مرور الوقت، ستجمع هذه السلوكيات، الحضور المثمر للأصدقاء والمعارف من حولك، مما سيجعلك أكثر تأثيرًا على الآخرين ويجعلك أيضًا أكثر جاذبية كشريك رومانسي.

أن تصبح ودودا وحنونا، غالبًا ما يتعلق بالابتسامة، وجعل الآخرين يشعرون بالراحة، والتوافق معهم. على سبيل المثال، الابتسامة تساعد في بناء الثقة وتخفيف التوتر لدى الآخرين. 

جعل الآخرين يشعرون بالراحة والتوافق معهم غالبًا ما يتعلق ببناء علاقة جيدة ومهارات التواصل. لذا، بالإضافة إلى الابتسامة، يمكن بناء العلاقة من النظرات والاتصال بالعين (لإظهار أنك تتابع) والإيماء بالموافقة. يمكن أيضًا دمجه مع العقلية العامة لبناء العلاقة، وهي أن تكون صادقًا، متعاطفًا، ودافئًا تجاه شريك المحادثة. عندما يتم دمجها مع مهارات التواصل، مثل تقديم عبارات إيجابية، وسرد القصص، والتعبير عن الحماس، سيكون شركاء التفاعل أكثر ميلًا لرؤيتك شخصًا ودودًا وجذابًا! 

ختاما” تذكر صديقي العزيز، أن الكاريزما ليست كل شيء، يجب توازن الكاريزما مع أخلاقنا الحلوة وما تربينا عليه. كل شخص له الكاريزما الخاصة به، الابتسامة الجميلة الصادقة النابعة من القلب، القدرة على الاستماع لأرواح الآخرين وفهم مشاعرهم والتعامل معها بحساسية، هذه هي الكاريزما الحقيقية. وتذكر أنت كاريزما!

بقلم أ.د. هيثم زكي

أستاذ جامعي ومهتم بالقضايا المجتمعية